+7 (342) 207 49 27
г. Пермь, ул. ЛУНАЧАРСКОГО, 54 (въезд со стороны Екатерининской)

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ

Записаться

Дорогие клиенты, посвятите время себе! Занятия йогой — это не просто комплекс упражнений, а образ жизни. Занятия йогой позволят каждому научиться жить в гармонии с окружающим миром и самим собой! Ждем Вас и ваших детей в пространство Ауры красоты и здоровья!

йога 1

Йога Айенгара (60 — 75 минут/500 руб.). Система упражнений, которая приводит к гармоничному физическому и эмоциональному состоянию. Элементы из йоги Айенгара бережно раскрывают тело и восстанавливают после травм и болезней.

Хатха — йога (60 минут/400 руб.). Особенностью Хатха — йоги является способность воздействовать на внутренние органы путем направления энергии, дыхания и выполнения асан, воздействуя при этом на гормональный фон и железы внутренней секреции, что дает оздоровление изнутри. Хатха — йога является фундаментом для развития дальнейшей йогической практики.

VINYASA FLOW йога (60 минут/400 руб.).  Хотите в кротчайшие сроки привести тело в порядок?
Тогда Вам на VINYASA FLOW йогу с Анастасией Понкратовой.
VINYASA FLOW объединяет мягкость потока, точность отстройки и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку, идеально синхронизируя асаны с дыханием. Этот стиль предполагает плавный переход из одной асаны в другую при помощи виньяс, что делает её похожей на прекрасный танец души и тела.
Каждую среду в 9:00 с Анастасией Понкратовой!